Gerakan Dasar Karate : Lemkari Kotamobagu
Karate (空 手 道) adalah seni bela diri yang berasal dari Jepang. Seni bela diri karate dibawa masuk ke Jepang lewat Okinawa. Seni bela diri ini pertama kali disebut “Tote” yang berarti seperti “Tangan China”. Waktu karate masuk ke Jepang
1.Kuda-kuda (dachi): adalah salah satu gerakan Dasar yang sangat penting, karena Kuda-kuda merupakan tumpuan dari semua gerakan. Berikut ini adalah macam-macam kuda-kuda yang di pelajari dalam Karate.
Hachiji-Dachi : Kuda-kuda Dasar ( Kaki Dibuka selebar bahu )
Zen-Kutsu-Dachi : Kuda-kuda berat depanKo-Kutsu-Dachi : Kuda-kuda berat belakangHangetsu-Dachi : Kuda-kuda berat tengah ( dalam Kata Hangetsu )Heisoku-Dachi : Kuda-kuda berat tengah tatapi kedua kaki rapat ( dalam Kata Unsu )Neko-Ashi-Dachi : Kuda-kuda berat belakang ( dalam Kata Unsu )Sanshin-Dachi : Kuda-kuda berat tengahSochin-Dachi : Kuda-kuda berat tengah ( dalam Kata Sochin )
2.Pukulan (Zuki) adalah gerakan yang tak kalah pentingnya dengan Kuda-kuda, karena pukulan sangat kita perlukan untuk menyerang lawan selain Geri atau tendangan. Berikut ini macam-macam pukulan ( Zuki ) dalam Karate.
Oi-Zuki-Jodan : Pukulan ke arahKepala
Kisame-Zuki : Pukulan ke arah kepala tetapi kaki tidak melangkah
Gyaku-Zuki : Pukulan ke arah perut tetapi kaki tidak melangkah
Ura-Zuki : Pukulan yang bentuknya seperti Soto-Ude-Uke
Morote-Zuki : Pukulan dan dorongan
Agi-Zuki : Pukulan dengan tangan bagian dalam dan bentuknya seperti Agi-Uke
Choku-Zuki : Pukulan kearah perut dengan Kuda-kudaHachiji-Dachi
Kage-Zuki : Pukulan kesamping exs pada Kata Tekki Shodan
Tate-Zuki : Pukulan yang bentuknya seperti Uchi-Ude-Uke
Yama-Zuki : Pukulan menggunung / Pukulan ganda dengan kedua tangan
Morote-Hisame-Zuki : Pukulan dengan kedua tangan
Tetsui-Uchi : Tangan palu
Uraken-Uchi : Pukulan menyampin
3.Tendangan (Geri): Dalam menyerang lawan selain dengan Pukulan ( Zuki ) dalam Karate bisa juga dengan mengunakan tendangan ( Geri ) dengan macam dan bentuk yang beragam sesuai dengan kebutuhan dan situasi yang dihadapi. Pada umumnya Geri digunakan pada pertarungan dengan jarak yang tidak terlalu rapat. Berikut ini adalah macam-macam Geri dalam Karate.
Mae-Geri: Tendangan ke arah Perut atau Kepala dengan arah ke depan
Mawashi-Geri: Tendangan dengan Kaki bagian atas
Yoko-Geri-Kekome: Tendangan dengan Kaki bagian samping ( di sodok )
Yoko-Geri-Keange: Tendangan dengan Kaki bagian samping ( di snap )
Usiro-Geri: Tendangan ke belakang
4.Tangkisan (Uke):Tidak seperti tendangan atau pukulan, pada tangkisan posisi badan kita haruslah menyamping atau segaris dengan kuda kuda. Hal ini dimaksudkan agar apabila pukulan atau tendangan luput dari tangkisan kita tidak mengenai badan kita. Berikut ini adalah istilah tangkisan dalam karate :
Gedan Barai : Tangkisan bawah atau tangkisan Mae-Geri.
Soto-Ude-Uke : Tangkisan tengah yang datangnya dari belakang telinga.
Uchi-Ude-Uke : Tangkisan tengah yang datangnya dari bawah ketiak.
Agi-Uke : Tangkisan atas
Shuto-Uke : Tangkisan tangan pedang
Juji-Uke : Tangkisan dengan kedua tangan disilang
Morote-Uke : Tangkisan yang bentuknya seperti Morote-Zuki
Haishu-Uchi : Tangan pedang
Haito-Uchi : Tangan pedang
Empi : Sikutan
Shuto-Uchi : Tangan pedang
Tate-Shuto : Tangan pedang
#GerakanDasar #karate #lemkari #kotamobagu
ingin mendapatkan uang banyak dengan cara cepat ayo segera bergabung dengan kami di f4n5p0k3r
ReplyDeletePromo Fans**poker saat ini :
- Bonus Freechips 5.000 - 10.000 setiap hari (1 hari dibagikan 1 kali) hanya dengan minimal deposit 50.000 dan minimal deposit 100.000 ke atas
- Bonus Cashback 0.5% dibagikan Setiap Senin
- Bonus Referal 20% Seumur Hidup dibagikan Setiap Kamis
Ayo di tunggu apa lagi Segera bergabung ya, di tunggu lo ^.^
Hallo Bosku, Selamat datang di HOKI GAMING
ReplyDeleteDapatkan Berbagai Bonus Menarik Setiap Hari :
join Dong di agen Hokigaming.com
Minimal Deposit & Withdraw 25.000
Support bank BCA, Mandiri, BNI, BRI
Kelebihan HOKIGAMING SPESIAL BONUS
??Hubungi kami segera :
- Bonus Deposit New Member 20%
- Next Bonus Deposit Member Tetap 5%
- Bonus Rollingan Mingguan 0,5%
- Bonus Referal Up to 10%
Whatsapp = +628776586802/+855 885286315
www,hokigaming,com
www,hokigaming,org
Join yuk di win323 hanya Deposit & Withdraw Rp.25.000 Bosku.
ReplyDeleteBonus Bonus Super Heboh yang bisa anda dapatkan setiap hari nya!!
~ Bonus New Member : 20%
~ Bonus Next Deposit : 5%
~ Bonus Cash Back : 5%
Tunggu apalagi jadilah pemenang di setiap taruhan yg Bosku lakukan.
Contact Person WIN323 :
WA : +855 7863 3430
WA : +855 7863 3425
Line: Official.win323
Join yuk di OPPO POKER hanya Deposit & Withdraw Rp.15.000 Bosku.
ReplyDeleteBonus Bonus Super Heboh yang bisa anda dapatkan.
- Bonus Next Deposit 5%
- Bonus Rollingan 0.3% - 0.5%
- Bonus Referral 10% dan BERLAKU SEUMUR HIDUP!
Tunggu apalagi jadilah pemenang di setiap taruhan yg Bosku lakukan.
Contact Person OPPO POKER :
- BBM : 55A40723
- WA : +6287843026179
- Fanspage Facebook : Oppopoker.vip Situs
Poker Terpercaya di Indonesiabob
- Group Facebook : OPPOPOKER.VIP
AGEN POKER ONLINE TERBAIK & TERPERCAYA
VAZBET - Tembak Ikan Online
ReplyDelete~Bonus New Member 25%
~Bonus Next Deposit 5%
~Bonus Cashback 10%
Ayo Daftar !
Dapatkan Bonus Menarik Lainnya.
WEB >>> WWW,VAZBET,IN
WA >>> +855 878 795 20